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スパイス大使 海老とズッキーニのパプリカ カレーマヨカップ ピンチョスにも行楽弁当にも 簡単グルテンフリーレシピ 子供達へ  作り方 1 えびは塩水で洗い、尾と1節を残して殻をむき、背に切り目を入れ、背ワタを除く。 塩、こしょう、レッドペッパーをまぶす。 2 ズッキーニは5～6㎝長さに切り、4～6つ 夏野菜のズッキーニとパプリカに えびを加えて炒めた、彩りもきれいな一品！ さっと仕上げる糖質控えめの炒めものです。 大きめに切って、食べごたえも抜群。 にんにくを効かせた エビ パプリカ ズッキーニ

鍋一つで作る、お手軽レシピです。 エスニックなグリーンカレーでいつもと違うつけ麺風のカレーうどんをどうぞ。 作り方 パプリカは細切りにし、なすは縦4等分する。 鶏肉はひと口大に切る HAL万能無水鍋にお湯を沸かし、沸騰したらうどんを入れグリーンカレーのうどんと言えば銀座の名店、佐藤養助を思い出しますが、恐らくそれのインスパイアメニューでしょう。 何しろ数年前に来た時にはこちらにそのメニューは無かったので。 食べてみるとグリーンカレー感が実に弱い。 そこは残念です。 グリーンカレー冷やしうどんの材料 チキンとタイカレー（グリーン） 1缶 無調整豆乳 1パックの半分 めんつゆ 大さじ1 （注： 写真に載せ忘れました ） 流水麺うどん サラダチキンバーバジル＆オリーブ お好みで 今回のレシピはピリ辛なので、辛いのが苦手な人は注意です。 ぼくは辛いのが好きなので、めっちゃおすすめです笑 スポンサーリンク 冷やしグリーンカレーうどん 清水周一が語る グリーン カレー うどん